Какво представлява сушената бамя на прах?
Бамята има богато съдържание на витамини и минерали, включително витамини А, В, С, Е и К, както и калций, желязо, магнезий, калий и цинк. Освен това, бамята съдържа високи нива на слузни влакна. Повечето ползи за здравето на бамята се дължат на минералите, витамините и органичните съединения, намиращи се в нея.
The суха бамя на прах (Djounblé) се прави от подправка за бамя, която е типичен зеленчук от диетата на каджуните, креолите и африканците.
Богата на фибри, бамята е съюзник на храносмилането и освен това има слабително действие, смекчено от спазмолитичните си свойства. Освен това е сериозна алтернатива на виаграта, тъй като съдържа много разтворими диетични фибри, известни със своите благоприятни ефекти върху холестерола. Това е зеленчук, който осигурява интересен принос на антиоксиданти, витамини и минерали.
Изсушената бамя на прах се използва и в сосове с бяло месо или пиле. Това е много нискокалоричен зеленчук, богат на витамини и микроелементи. Високото му съдържание на слуз (вид желатин, който се образува в определени храни, когато въглехидратите им набъбнат с вода) го прави особено подходящ за диети с естествено отслабване. Консумацията му е полезна и за хора, които страдат от болки в стомаха.
Основна информация:
| Име: | Суха бамя на прах | Латинско име: | Abelmoschus esculentus |
| Външен вид: | Светлокафяво | Част: | билка |
| CAS №: | 145039-76-5 | Форма: | прах |
| Описание: | Бамя (Abelmoschus esculentus Moench, Hibiscus esculentis Linn), известна в много Англоговорящите страни като дами' пръсти или гуми, е цъфтящо растение в слез семейство. Бамята е едногодишна билка, която се отглежда широко заради годни за консумация зелени шушулки в тропически, субтропичен и топъл умерен климат. Бамята е издръжливо растение, което може да расте дори с по-малко вода и при горещи условия. Плодовете на бамята се оценяват като зеленчуци, събират се докато са млади и имат подобен на слуз сок използва се за уплътняване на яхнии (гумбо). Бамята е известна и със своята хранителна стойност и предложения разновидности на ползите за здравето. | ||
| Срок на годност: | 2 години при правилно съхранение |
Ползи от суха бамя на прах:
Насърчава загубата на тегло
Бамята е добър източник на фибри, които не само ще подобрят храносмилането ви, но и ще ви заситят дълго време, като по този начин сведат до минимум апетита ви за храна. Освен това, той също така е зареден с основни хранителни вещества, които засилват метаболизма на тялото ви и укрепват основните ви мускули.
Добре за диабет
Хората с повишено ниво на глюкоза в кръвта определено трябва да включват бамя в ежедневната си диета. Тъй като бамята е богата на фибри, тя помага за подобряване на чувствителността към инсулин, а също така помага за контролиране и поддържане на нивата на кръвната захар в организма. Ladyfinger съдържа вещество, наречено мирицетин, за което е известно, че подобрява и увеличава усвояването на захарта от мускулите и по този начин може да помогне за понижаване на високото ниво на захар в кръвта.
Намалява риска от сърдечно-съдови заболявания
Сухата бамя на прах е добър вариант за хора, които имат холестерол или друго сърдечно заболяване, тъй като фибрите, присъстващи в това зеленчуци, ще помогнат за понижаване на нивото на лошия холестерол и ще насърчат добрия холестерол в тялото. Фибрите модифицират производството на жлъчен сок в червата, като по този начин намаляват нивата на холестерола в кръвта. Освен това бамята е богата на магнезий и следователно помага за поддържането и регулирането на нивото на кръвното Ви налягане в тялото.
Има противоракови свойства
Изсушената бамя на прах има протеин, наречен лектин, който е свързан с борбата с рака на гърдата. Също така се казва, че бамята потиска растежа на раковите клетки и помага за предотвратяване на рак. Фолатът също е основно хранително вещество, което помага за предотвратяване на риска от различни ракови заболявания.
Засилва храносмилането
Диетичните фибри, съдържащи се в сухата бамя, помагат за ефективно храносмилане и подобряват движението на червата. Известно е, че фибрите лекуват стомашни заболявания като запек, IBS и дори лошо храносмилане.
Помага за постигане на здрава кожа
Бамята има добро количество антиоксиданти, което не само намалява оксидативния стрес, но и ефективно елиминира свободните радикали, присъстващи в тялото. Антиоксидантите спомагат за обръщане на уврежданията на кожата и забавят процеса на стареене, като по този начин ви дават младежка кожа.
ЧЗВ: （Искате ли да планирате поръчка при нас сега？）
Просто се свържете с Райли: herbext@undersun.com.cn
Популярни тагове: суха бамя на прах, суха бамя на прах, екстракт от бамя на прах, доставчици, производители, фабрика, търговия на едро, покупка, цена, котировка, насипно състояние