Тремела фуциформис(Снежна гъба) е гъба, която е широко разпространена главно в тропиците, но може да се намери и в умерения пояс. Рядко се среща в Европа. Нарича се снежна гъба, защото формата й наподобява снежна топка. Ядлива е и се смята за деликатес в Япония. В Китай правят и сладолед от него. Благодарение на високото си съдържание на полезни вещества, той е намерил своето място в много лекарства. Съдържа различни видове полизахариди, например глюкоманан, глюкуроноксиломанан (тремелазин), фибри, селен, аминокиселини и витамини от групи B и D.
Как използвате гъбата Tremella на прах?
Гъба Tremella на прахе вид гъбен прах, направен от плодното тяло на Tremella, което е вид гъба. Обикновено се използва като здравословна хранителна добавка поради своите противовъзпалителни, антиоксидантни и повишаващи имунитета свойства.
Ето няколко начина за използване на гъба Tremella на прах:
- Вътрешна употреба: Можете да добавите гъбата Tremella на прах към ежедневната си диета, като я смесите с гореща вода или сок, за да направите напитка. Можете също така да го добавите към супа или яхния, за да подобрите вкуса и хранителната му стойност. Препоръчителната доза е 3-6 грама на ден в зависимост от вашето здравословно състояние и нужди.
- Външна употреба: Гъбата Tremella на прах може да се използва и външно. Можете да го смесите с вода или други течности, за да направите паста, която след това да нанесете върху кожата за овлажняване и избелване. Може да се добавя и към козметика и продукти за баня, за да подобри техните противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.
- добавка: Гъбата Tremella на прах може да се приема като добавка за повишаване на имунитета и регулиране на имунната функция на организма. Съдържа полизахариди, протеини, микроелементи, витамини и други хранителни вещества, които са полезни за здравето.
- Билков чай: Можете да смесите гъбата Tremella на прах с други билкови прахове, за да направите билков чай. Препоръчителната доза е 3-6 грама на ден, която може да се приема самостоятелно или смесена с други билки за създаване на различни вкусове и ползи за здравето.
Добавка за деца: Децата могат да приемат гъбата Tremella на прах като добавка за повишаване на имунитета и предотвратяване на настинки и кашлица. Препоръчителната доза за деца е 1-2 грама на ден, която може да се приема самостоятелно или смесена с други храни.
Когато използвате гъбата Tremella на прах, се препоръчва да я приемате на празен стомах или след хранене, за да избегнете повлияване на нейната абсорбция и храносмилане. Трябва да се съхранява на хладно и сухо място, далеч от източници на светлина и топлина, за да запази своята свежест и активност. Ако имате някакви здравословни проблеми или се нуждаете от личен съвет, моля, консултирайте се с лекар или медицински специалист.
Дозировка на прах от гъби Tremella
Дозировка на гъбата Tremella на прах:
- 1-3g дневно с минимум половин час интервал след хранене; разбъркайте в около 1dcl вода и изпийте (1 равна чаена лъжичка=2g прах)
- Препоръчваме да го използвате 5 дни в седмицата и да го пропуснете за 2 дни
- Прием на празен стомах (поне 30 минути преди хранене или 60 минути след хранене)
- Препоръчваме да увеличите приема на витамин С, който повишава усвояването на активните вещества при употребата на медицински гъби. Например под формата на прах от хинап.
Предупреждение: Този продукт не е предназначен за деца под 3 години, както и за бременни и кърмачки. Не превишавайте препоръчителния дневен прием. Да се пази от деца. Продуктът не служи като заместител на разнообразното хранене. Не съдържа ефедрин, кофеин, глутен, консерванти, оцветители и захар.
