Цитрусови биофлавоноиди

Какво представлява цитрусовите биофлавоноиди?

Цитрусови биофлавоноидии свързаните с тях вещества се използват широко в Европа за лечение на заболявания на кръвоносните съдове и лимфната система, включително хемороиди, хронична венозна недостатъчност, язви на краката, леки натъртвания, кървене от носа и лимфедем след операция на рак на гърдата. Смята се, че тези съединения действат чрез укрепване на стените на кръвоносните съдове. Също така често се казва, че биофлавоноидите действат като антиоксиданти; въпреки че те имат антиоксидантна активност в епруветката, все повече доказателства сочат, че те не действат като антиоксиданти при хората.

Анализ:

Предимства на цитрусовите биофлавоноиди:

1. Цитрусовите биофлавоноиди защитават митохондриите

Цитрусовите биофлавоноиди като цяло са утвърдени регулатори на здравето на митохондриите чрез подобряване на антиоксидантния статус, увеличаване на производството на енергия, насърчаване на биогенезата, регулиране на митофагията и промяна на морфологията. Много от тези ефекти се наблюдават специално при цитрусовите биофлавоноиди.

Например, при мишки хесперетинът директно увеличава митохондриалната биогенеза, антиоксидантната защита и производството на АТФ, като същевременно намалява оксидативния стрес и отслабва мускулните увреждания, които идват с напреднала възраст.

2. Цитрусовите биофлавоноиди предпазват кръвоносните съдове

По същия начин, в ендотелните клетки, които изграждат лигавицата на нашите кръвоносни съдове, хесперидин увеличава активирането на няколко сигнални молекули, участващи в митохондриалната биогенеза, включително Akt и AMPK, увеличава концентрациите на азотен оксид и намалява експресията на адхезионните молекули, участващи в атеросклерозата [ 8].

Това, което е страхотно за това проучване, е, че след това изследователите са имали затлъстели възрастни с добавка на метаболитен синдром с 500 mg хесперидин на ден в продължение на 3 седмици, за да видят как тези ефекти се разиграват в реалния живот. Те открили, че медиираната от потока дилатация, маркер за ендотелната функция, се е увеличила с 25% и че С-реактивният протеин, маркер за системно възпаление, е намален с 33%.

Ако целта е да защитите вашата хранителна магистрала и да осигурите достатъчно количество кислород и храна да достигнат до мозъка, мускулите и митохондриите, тогава цитрусовите биофлавоноиди ще ви направят чудеса чрез защита на кръвоносните съдове.

3. Цитрусовите биофлавоноиди повишават ефективността

Подсилващите митохондриите ефекти са очевидни и при спортистите. При рекреационно активни мъже ежедневното добавяне с 500 mg на ден хесперидин води до 5% по-голяма средна изходна мощност от групата на плацебо след един месец [9]. Това беше придружено от по-ниска потребност от кислород за получаване на дадена изходна мощност, което означава, че участниците, използващи хесперидин, са били по-ефективни при използването на енергията си, вероятно чрез подобрена митохондриална функция.

По същия начин, когато обучените колоездачи се допълват с 500 mg хесперидин преди тренировка, те изпитват значително повишаване на производителността и мощността си по време на спринтов тест. Ефектите не бяха огромни, възлизащи на 2–4% предимство пред плацебо, но това може да е разликата между първо и второ място в състезанието или дори просто да можете да завършите ежедневна работа.

4. Цитрусовите биофлавоноиди намаляват липидите в кръвта

И накрая, има различни проучвания, които показват, че добавката на цитрусови биофлавоноиди намалява липидите в кръвта при тези с повишени нива. Например при възрастни с дислипидемия ежедневното добавяне с 270 mg цитрусови флавоноиди и 30 mg токотриеноли намалява LDL-C с 19–27% и триглицеридите с 24–34%.

Други проучвания са документирали, че 500 mg / d хесперидин за 6–24 седмици намалява триглицеридите [12,13] и че 400 mg / d нарингин за 8 седмици намалява LDL-C [14]. И в двата случая ефектите са настъпили само при тези с повишени нива, което предполага, че цитрусовите биофлавоноиди работят за нормализиране на здравния статус.

Дозировка на цитрусови биофлавоноиди

Обичайна доза за възрастни за артроза:

Биофлавоноиди 250 mg перорални капсули:

250 mg перорално на всеки 12 часа или 3 пъти на ден.

Цитрусови биофлавоноиди Приложение:

1. Като съставки за храни и напитки.
2. Като здравословни продукти.
3. Като хранителни добавки съставки.
4. As Pharmaceutical Industry& Общи наркотични съставки.
5. Като здравословна храна и козметични съставки

Свържете се с нас:

Телефон: +16263716327

Електронна поща:herbext@undersun.com.cn