Ревен на прах

Какво е прах от ревен?

С КАКВИ ДРУГИ ИМЕНА ЗНАЕ РЕВАРЪТ?

Китайски ревен, Da Huang, градински ревен, хималайски ревен, индийски ревен, лечебен ревен, Radix et Rhizoma Rhei, Rewandchini, Rhei, Rhei Radix, Rheum australe, Rheum emodi, Rheum officinale, Rheum palmatangbeum, Rheum palmatumbeum, Rheum palmatumbe , Rhubarbe Indienne, Rhubarbe Médicinale, Rhubarbe Palmée, Rhubarbe Potagère, Rhubarbe Turque, Ruibarbo, Tai Huang, Turkey Ревен.

Ревенът е растение. Коренът и подземното стъбло (коренище) се използват за производство на лекарства.

Ревен на прахсе използва главно за храносмилателни оплаквания, включително запек, диария, киселини, стомашни болки, стомашно-чревни (GI) кървене и подготовка за определени диагностични процедури на GI. Някои хора използват ревен, така че трябва да се напрягат по-малко по време на изхождането; това намалява болката от хемороиди или разкъсвания на кожата, покриващи аналния канал (анални фисури).

Понякога коренът от ревен се прилага върху кожата за лечение на херпес. В храната стръковете от ревен се ядат в пай и други рецепти. Ревенът се използва и като овкусител.

Основна информация:

Ревен на прахПолзи:

1. Това е добър източник на фибри.

Подобно на много плодове и зеленчуци, пуешкият корен от ревен има прилично количество фибри - около 2 грама на чаша, нарязани. Фибрите, разбира се, са чудесни за вашето храносмилателно здраве и могат да помогнат за понижаване на нивата на холестерола в кръвта. Повечето от нас не ядат достатъчно, така че се запасете.

2. Това е полезно за здравето на костите и сърцето.

Мино казва, че ревенът на прах също е добър източник на витамин К, съдържащ приблизително 26 до 37 процента от препоръчителния дневен прием (RDI) в порция от 3,5 унции. Витамин К е от съществено значение за съсирването на кръвта, здравите кости и поддържането на здравето на сърцето. Според доклад, публикуван в Nutrition in Clinical Practice, витамин К има „положителен ефект върху минералната плътност на костите и намалява риска от фрактури“, дори предпазвайки от остеопороза.

3. Той може да се похвали с повече антиоксидант, отколкотозеле.

Коренът на ревен на прах е богат на фенолна киселина, антиоксидант, открит в череши, червено зеле, червено вино и зелен чай, който поддържа здравата кожа и предпазва тялото ви от увреждане на свободните радикали. Изследване, публикувано през 2012 г., установява, че ревенът съдържа дори повече фенолна киселина, отколкото опакованата с хранителни вещества къдрава зеле.

4. Може да помогне в борбата с възпалението.

В допълнение към фенолната киселина, ревенът на прах съдържа и антоцианини, вид флавоноид, който придава на плодовете и зеленчуците богатите на антиоксиданти червени, сини и лилави нюанси. Според проучване от 2010 г., „антоцианините притежават противовъзпалителна и антиканцерогенна активност, профилактика на сърдечно-съдови заболявания, контрол на затлъстяването и свойства за облекчаване на диабета, като всички те са свързани повече или по-малко с техните мощни антиоксидантни свойства“.

5. Може да помогне при храносмилането.

Коренът на ревен на прах също е проучен за способността му да лекува храносмилателни проблеми и стомашно-чревни разстройства. Проучване от 2014 г. дори показа, че танините в ревен могат да помогнат за регулиране на абсорбцията на вода в храносмилателния тракт на мишки, като по този начин помагат за предотвратяване на диария.

Ревен на прахУпотреби:

Ревен на прах се използва широко в традиционната китайска медицина. Ревенът е проучен за лечение на стомашно-чревни и нарушения на бъбречната функция и за лечение на хиперлипидемия, рак и остър исхемичен инсулт. Липсват обаче здрави клинични доказателства за употребата му.

Свържете се с нас:

Телефон: +16263716327

Електронна поща:herbext@undersun.com.cn