Добър ли е капсаицинът за вас
Проучванията установиха товакапсаицинможе да увеличи метаболизма ви, което увеличава скоростта, с която използвате енергия и изгаряте мастните запаси. Освен това може да намали апетита ви, което може да ви помогне да ядете по-малко, отколкото обикновено.
Капсаицинът е полезен за сърцето ви
Проучване, публикувано в Journal of Agriculture and Food Chemistry, установи, че капсаицинът понижава нивата на холестерола в кръвта, кръвното налягане и блокира ген, който кара артериите да се свиват. Когато артерия се свие, това може да доведе до инфаркт или инсулт.
Доказано е, че диетите, които са на растителна основа като средиземноморската диета, намаляват риска от сърдечни заболявания и инсулт, според Американската сърдечна асоциация. Тези видове диети често съдържат много подправки и чушки, които съдържат капсаицин. Това не означава цял буркан люти чушки, но добавянето им върху салата или пиле на скара, за да му придаде допълнителен удар, може да свърши работа!
Капсаицинът добър ли е за стомаха ви
Противно на общоприетото схващане, множество проучвания показват, че капсаицинът всъщност инхибира производството на киселина в стомаха. Всъщност капсаицинът се счита за лекарство за предотвратяване на развитието на язви при хора, които приемат нестероидни противовъзпалителни лекарства.
Капсаицинът е полезен за черния дроб
Ново изследване показва, че ежедневната консумация накапсаицин на прах, активното съединение на лютите чушки, е установено, че има благоприятен ефект върху увреждането на черния дроб.
Капсаицинът добър ли е за червата ви
Когато капсаицинът навлезе в храносмилателния ви тракт и се прикрепи към рецептора, той създава химикал, наречен анандамид. Доказано е, че анандамидът води до по-малко възпаление в червата, което може да бъде причинено от състояния като улцерозен колит и болест на Crohn'.
Капсаицинът е полезен за мозъка ви
В настоящото проучване открихме, че приемът на капсаицин, острата съставка в лютите чушки, намалява натоварването с Aβ на мозъка и спасява когнитивния спад при APP/PS1 мишки.
Вреден ли е капсаицинът за вас
Докато се съобщава, че капсаицинът има ползи за увеличаване на метаболизма чрез изгаряне на мазнини, облекчаване на локалната болка и намаляване на инсулиновите пикове при диабет, той може да причини пареща или пареща болка в кожата и, ако се поглъща в големи количества от възрастни или малки количества от деца, може да предизвика гадене, повръщане, коремна болка и пареща диария. Излагането на очите причинява силно сълзене, болка, конюнктивит и блефароспазъм.
Капсаицинът е противовъзпалително средство
Капсаицинът и в двете форми (CFE и CPF) предизвиква противовъзпалителни ефекти, които са сравними с диклофенак в експерименталния модел на плъхове при p< 0,05.="" може="" да="" се="" заключи,="" че="" капсаицинът="" има="" както="" аналгетични,="" така="" и="" противовъзпалителни="">
Добър ли е капсаицинът за отслабване
Проучванията са установили, че капсаицинът може да увеличи метаболизма ви, което увеличава скоростта, с която използвате енергия и изгаряте мастните запаси. Освен това може да намали апетита ви, което може да ви помогне да ядете по-малко, отколкото обикновено.
За bulkcapsaicin на прах, моля свържете се с нас на имейл:herbext@undersun.com.cn
Препратки: https://firstcoastcardio.com/hot-peppers-heart-health
https://www.webmd.com/diet/health-benefits-capsaicin
https://www.uchicagomedicine.org/forefront/health-and-wellness-articles/spicy-foods-healthy-or-dangerous
https://www.sciencedaily.com/releases/2015/04/150423085442.htm
https://www.nature.com/articles/s41398-020-00918-y
https://www.uspharmacist.com/article/capsaicin-risks-and-benefits
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24235936/
