Родиола на прах

Какво представлява Rhodiola Root Powder?

Подмладете тялото и ума си сRhodiola Root Powder. Като подхранващ адаптогенен корен, той намалява умората, облекчава стреса и подобрява цялостното здраве. Родиола роза на прах може да ви помогне да се чувствате най-добре както физически, така и психически. Прегърнете неговите възстановяващи ефекти, като добавите праха към вашите смутита, чайове и супи. Сладкият и леко горчив вкус на родиола роза се съчетава безпроблемно с разнообразие от напитки и храни.

Основна информация:

Ползи от екстракт от корен на родиола:

1. Помага за изгарянето на повече коремни мазнини

Една от многото невероятни характеристики на родиолата на прах е, че тя помага на тялото ви да изгаря по-ефективно складираните мазнини като гориво. Всички знаем, че упражненията - особено интервални упражнения като тренировка със спукване - могат да увеличат загубата на мазнини, но ако искате допълнително предимство, тогава помислете за приемането на родиола заедно с редовни упражнения, за да ускорите усилията си за отслабване.

Какво позволява на родиолата да помогне за загубата на мазнини по корема? Някои проучвания върху животни са открили доказателства, че Rhodiola rosea може да намали висцералната бяла мастна тъкан и да увеличи хипоталамусния норепинефрин, за да предотврати затлъстяването, предизвикано от диета.

Доказано е, че най-активното съединение на Родиола, розавин, предизвиква реакция на изгаряне на мазнини. Тъй като помага за нормализиране на нивата на кортизол, родиолата може също да намали желанието за нездравословни „комфортни храни“ и да забави натрупването на мазнини, което е свързано с високи нива на кортизол (особено мазнини около корема / корема).

Rosavin действа чрез стимулиране на ензим, наречен „хормоночувствителна липаза“, който има способността да разгражда мазнините, които се съхраняват в мастната тъкан (в областта на корема). Някои източници предполагат, че ако комбинирате приема на екстракт от родиола с умерени упражнения, разграждането на коремните мазнини се увеличава още повече.

2. Увеличава енергийните и спортните постижения

Изследванията показват, че ако търсите естествен начин за повишаване на енергията и повишаване на спортните постижения, тогава насипният прах от родиола роза може да е за вас. Днес едно от най-популярните приложения на родиолата е за увеличаване на енергията, издръжливостта и силата.

Rhodiola може да помогне за повишаване на вашата издръжливост и издръжливост, като увеличи броя на червените кръвни клетки и намали окислителните щети. Червените кръвни клетки (RBC) пренасят кислород до мускулите и по-високият брой може драстично да подобри представянето на спортиста и да помогне за забавяне на умората. Ползите от Rhodiola действат чрез повишаване на ЕРО, известен също като еритропоетин, който стимулира производството на червените кръвни клетки.

Според проучване, публикувано в International Journal of Sports Nutrition and Exercise Metabolism през 2004 г., родиолата има противовъзпалителни ползи, които подпомагат бързото възстановяване на мускулите и подобряват издръжливостта. Друго проучване, проведено върху плъхове, установи, че добавянето на родиола може да увеличи издръжливостта, като позволи на животните да плуват с 25% по-дълго. Подобренията се случиха, защото беше установено, че родиолата увеличава синтеза на АТФ, което е от съществено значение за клетъчната енергия.

3. Може да помогне в борбата с физически&усилвател; Психична умора

Не е нужно да сте спортист, за да усетите предимствата на родиолата на прах. Не само може да помогне за намаляване на физическата умора, но също така може да намали умствената умора и симптоми като мозъчна мъгла или липса на концентрация. Родиола също често се използва, за да помогне на хората да преодолеят изтощението от ниска интензивност, но чести, упражнения или движения. Независимо дали сте майка си вкъщи, изпълнителен директор или студентка, ще се радвате да разберете, че насипният прах от родиола роза е показал, че повишава производителността на работното място и помага да се намалят ефектите, които лишаването от сън може да има върху твоето тяло.

Според автора и натуропатичния лекар Тори Хъдсън, родиола може да се предписва на пациенти по няколко причини, включително помага за лечение на надбъбречна умора, хронична умора, лошо възстановяване от тренировки и проблеми с физическите / атлетичните постижения.

Систематичен преглед през 2012 г. на 11 рандомизирани, контролирани проучвания, фокусирани върху ефектите срещу умората на родиола, установи, че „някои доказателства сочат, че билката може да бъде полезна за подобряване на физическото представяне и облекчаване на умствената умора“ Изследователите обаче посочиха, че „методологическите недостатъци ограничават точната оценка на ефикасността“, така че са необходими допълнителни проучвания.

4. Помага за понижаване на кортизола

Една от основните причини хората да се насочат към адаптогенни билки като родиола е да помогне за балансиране на нивата на кортизол, което може да бъде от полза за забавяне на свързаните с възрастта симптоми и за по-добър външен вид и чувство. Родиола може да бъде полезна за успокояване на тялото ви, когато нервната ви система премине в режим „борба или бягство” поради ежедневни стресори.

Когато хормонът кортизол остава висок за дълъг период от време, например от емоционален или физически стрес, това може да ви накара да изпитате симптоми, свързани със стреса, като:

понижен отговор на глюкозата в кръвта

наддаване на тегло в корема

проблеми с щитовидната жлеза

хормонален дисбаланс

намалена памет

отслабен имунитет

Като поддържате балансирани нива на кортизол, можете да подобрите здравето си по много начини, особено когато става въпрос за чувство за по-млада и по-енергична. Високите нива на кортизол за продължителен период от време могат да допринесат за ускорени признаци на стареене, по-високи нива на психосоциален стрес, по-лошо когнитивно представяне, атрофия на свързаните с паметта структури на мозъка, наддаване на тегло и изтощение - точно причината, поради която родиола прави такова полезна добавка против стареене. (13)

5. Може да помогне за борба с депресията и подобряване на мозъчната функция

Друго невероятно предимство на добавянето с родиола на прах е, че е доказано, че спомага за подобряване на когнитивното функциониране и като естествено средство за лечение на депресия.

Екстракт от корен на родиола:

1. Прилага се в хранителните полета и се използва широко като функционална хранителна добавка;
2. Приложен в областта на здравните продукти, той може да се използва като суровина в здравословната храна, целта е да се подобри имунитетът и да се противопостави на меланхолия;
3. Прилага се в козметичните области, широко се използва за забавяне на стареенето и компактната кожа;
4. Приложен във фармацевтичната област, той се използва широко за лечение на сърдечно-мозъчно-съдови заболявания.

Често задавани въпроси （Искате ли Yoy да направите поръчка при нас сега? ）

Райли Гао: ，herbext@undersun.com.cn