Ashwagandha корен екстракт срещу прах
Препоръчителната доза наАшвагандазависи от вида на добавката. Екстракти са по-ефективни от суров ashwagandha корен или листа прах. Не забравяйте да следвате инструкциите върху етикетите. Стандартизирани корен екстракт обикновено се приема в 450-500 mg капсули веднъж или два пъти дневно.
Евтини иБей източник може да бъде ниско качество, съдържат замърсители или мухъл. Много малко големи иБей продавачи се притеснява да тестват преди препродажба.
Подметката разполага с отличен персонал и лабораторно оборудване за извършване на осигуряване на качеството и анализ. Защо се притеснява с евтини неща на иБей?
Суров корен на прах има около 0.2% санолиди. Екстрактът от марката Sensoril е най-силният на пазара с 8% с 8% с анолитки, като по този начин 40X екстракт. NOW марка е 2.5% сanolides, по този начин 12.5X екстракт.
Jarrow продава Sensoril марка екстракт, в 120 225 мг вегетариански капсули, които струва $10.92 на Amazon с Абонамент & Спаси, ако сте в САЩ. Една бутилка трябва да съдържа същото съдържание на аанолида приблизително 1080 грама суров прах. По принцип марка Jarrow закупени в Amazon струва около $1 за съдържанието наянолид на 100g суров прах. Сега марката струва около $ 2 /100g еквивалент. Вашият иБей източник е около $4.80 на 100g суров прах (плюс доставка). Така че за само санали, екстрактите изглежда са много по-икономични.
Имайте предвид, Sensoril е екстракт от корен && quot; листа. Също така няколко публикувани проучвания са били направени със Sensoril. Предлагам да опитате екстракт и суров прах и да видите, която работи по-добре за вас.
