Ехинацея доза
Няма стандартна доза ехинацея. Това зависи отчасти от формата, който използвате. Например, обичайната доза диапазон за пресован сок е 6-9 милилитра дневно, а обичайната доза диапазон за тинктури (обикновено разтвор на алкохол и билков екстракт) е 0,75-1,5 милилитра дневно. Стандартизирани екстракти имат други специфични дози.
Някои хора използват Ехинацея чай, 6-8 унции, четири пъти дневно.Ехинацеяизглежда, че е най-ефективен, когато започва веднага след като се забелязват симптомите, вземат много пъти на ден, и се използва за седем до 10 дни. Възможно е, че течни форми на Ехинацея (като алкохол или глицерин тинктури) може да работи по-добре от капсулите -- тъй като те ' re се поглъщат, тези течности могат да имат антивирусен ефект върху лигавиците на гърба на гърлото.
Лошо ли е да се вземат твърде много Ехинацея?
Ехинацея на прах може да дойде в много различни силни и дозировки. Тя може да дойде смесени с други добавки. Следвайте указанията на опаковката. Вземете само препоръчителната доза. Приемането на повече от препоръчаното количество може да бъде опасно.
Повечето марки казват, че трябва да избягвате като Ехинацея на празен стомах. Те препоръчват да го приемате с храна или голяма чаша вода. Не вземайте Ехинацея за повече от няколко седмици. Дългосрочната безопасност не е проучена внимателно.
Говорете с вашия лекар преди да приемате Ехинацея или други добавки. Той или тя може да Ви каже дали това ще повлияе на други лекарства, които приемате. Те също могат да препоръчат каква доза трябва да вземете.
Колко дълго остава ехинацея във вашата система?
Ехинацея е вероятно безопасно за повечето хора, когато се приема през устата в краткосрочен план. Различни течни и твърди форми наекстракт от ехинацеяса били използвани безопасно до 10 дни. Има и някои продукти, като Echinaforce (A. Vogel Bioforce AG, Швейцария), които са били използвани безопасно за до 6 месеца.
Някои нежелани реакции са докладвани като треска, гадене, повръщане, неприятен вкус, болки в стомаха, диария, възпалено гърло, сухота в устата, главоболие, изтръпване на езика, световъртеж, безсъние, дезориентация, и болки в ставите и мускулите. В редки случаи, Ехинацея е съобщено да предизвика възпаление на черния дроб.
Прилагането на ехинацея върху кожата може да причини зачервяване, сърбеж, или обрив.
Ехинацея е най-вероятно да предизвика алергични реакции при деца и възрастни, които са алергични към амброзия, майки, marigolds, или маргарити. Ако имате алергии, не забравяйте да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги преди да приемате Ехинацея.
За прах от Ехинацея, моля свържете се с нас на имейл:herbext@undersun.com.cn
Референции: https://www.rxlist.com/echinacea/supplements.htm
https://familydoctor.org/echinacea-what-should-i-know-about-it/
https://www.webmd.com/a-to-z-guides/echinacea
